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Actividad física: los beneficios en tu cuerpo y tu mente, incluso cuando no los notás
La actividad física es uno de los pilares fundamentales para cuidar la salud. Pero más allá de sus efectos visibles, moverse tiene un impacto profundo en el bienestar emocional, el...
Cómo cuidar los riñones: claves para prevenir enfermedades
Cada año, en marzo, se conmemora el Día Mundial del Riñón, una oportunidad para generar conciencia sobre la importancia de la salud renal y promover hábitos que ayuden a prevenir...
Cuidar la piel antes y después del sol
El verano es una invitación a disfrutar del aire libre, pero también un momento clave para adoptar hábitos de protección que prevengan quemaduras, envejecimiento prematuro y enfermedades cutáneas.
Hábitos saludables frente...
Día Mundial de la Depresión: conciencia, diálogo y cuidado de la salud mental
El Día Mundial de la Depresión, que se conmemora cada 13 de enero, busca aumentar la conciencia sobre la frecuencia de este trastorno, reducir el estigma asociado a los problemas...
Celebraciones responsables para un cierre saludable
El fin de año suele venir acompañado de balances, compromisos laborales, encuentros sociales y celebraciones. Este período, si bien invita a compartir y disfrutar, también puede generar cansancio físico, sobrecarga...
Noviembre Azul: promoviendo la salud masculina desde la prevención
Un mes para visibilizar, reflexionar y actuar.
¿Por qué es importante este mes?
El cáncer de próstata es una de las afecciones más frecuentes en el hombre, y su detección temprana incrementa...
Cáncer de Mama: mitos, verdades y concientización
El cáncer de mama es una de las enfermedades más frecuentes en las mujeres. Aunque puede generar temores e incertidumbre, hoy se sabe que la detección temprana es la mejor...
Salud y prevención: cada latido cuenta
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en el mundo y en Argentina. Según datos oficiales, en nuestro país representan alrededor del 30 % de las defunciones...
Cómo promover una alimentación saludable en la infancia
En los últimos años, distintas investigaciones han demostrado cómo el consumo elevado de sal y azúcar desde edades tempranas puede tener consecuencias negativas en la salud. Estas sustancias, presentes muchas...
La importancia de los controles pediátricos para el bienestar infantil
La consulta pediátrica no debe estar reservada únicamente para cuando hay síntomas o enfermedades. Los controles de salud periódicos son una herramienta fundamental para prevenir, detectar y acompañar a tiempo...
Vacunarse contra la gripe es cuidarte y cuidar a los demás
La gripe o influenza es una enfermedad viral muy contagiosa que suele durar entre una y dos semanas. Aunque muchas personas se recuperan sin complicaciones, puede ser grave en embarazadas,...
Parkinson: una enfermedad que va más allá del movimiento
El Parkinson es una patología neurodegenerativa progresiva que, si bien se manifiesta principalmente a través de trastornos motores, también afecta profundamente la esfera emocional, cognitiva y funcional de quienes la...