Vida Saludable y Prevención

¿Qué son los micronutrientes? En una dieta general, las personas ingerimos, además de agua, los tres grupos de alimentos básicos: las proteínas de origen animal o vegetal, los lípidos o grasas...

El paso de los años genera múltiples cambios en el cuerpo. Algunos son evidentes y visibles (como las arrugas y las canas). Otros son silenciosos. A partir de la menopausia, el...

¿Qué es la EPI? Las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) sin tratar, en las mujeres, pueden producir la llamada Enfermedad Pelviana Inflamatoria. Se puede curar, pero si no se trata puede...

Estamos en un momento de la historia en donde el ritmo social y laboral actúan directamente sobre nuestro estilo de vida. La cotidianeidad está marcada por largas jornadas donde la...

Los primeros mil días de un niño se refieren a los primeros 3 años de vida. ¡La etapa más importante en la vida de una persona! ¿Y por qué? Porque...

Las nuevas tecnologías se han instalado a tal velocidad en nuestras vidas, que hoy no concebimos nuestra existencia sin el mail, WhatsApp, las redes sociales o los buscadores. Las redes...

Las cefaleas representan uno de los síntomas más comunes en las personas, y aunque generalmente le restamos importancia por su frecuencia, en varias ocasiones el dolor puede llegar a ser...

Los dolores de espalda y las contracturas representan algunas de las dolencias que más afectan a la población. Pues las molestias en la columna y su musculatura, impactan en las...

Cómo manejar el estrés Estamos en un momento de la historia en donde el ritmo social y laboral actúan directamente sobre nuestro estilo de vida. La cotidianeidad está marcada por largas...

¿Qué es el colesterol? Las grasas, conocidas como lípidos, son sustancias elementales en el cuerpo humano, pues están presentes en los diferentes tejidos del organismo. Entre ellas encontramos a los triglicéridos...

¿QUÉ ES? El Virus del Papiloma Humano (VPH, O HPV según sus siglas en inglés), es un grupo de virus que están relacionados entre sí. Hay más de 200 tipos, de...

Existe una serie de enfermedades que son trasmitidas únicamente a través de mosquitos. ¿Qué significa esto? Cuando el mosquito se alimenta con sangre de una persona portadora y luego pica...